Tao Yoga
Der Weg zur Harmonie und zum Glück!

Als Healing Instructor im Tao Yoga & QiGong habe ich feststellen dürfen, wieviel potentielle Energie in jedem Menschen vorhanden ist und wie diese auf einfache Art aktiviert werden kann.

Der Taoismus kommt aus China und hilft uns einen gesunden, harmonischen Lebensweg zu gehen. Es ist keine Religion, sondern eine Lebensphilosophie. Die weisen Asiaten beobachten die Geschehnisse in der Natur seit über 5000 Jahren und fügen alle Verbesserungen für ein würdevolles Leben der Menschen in ihre Lehre ein.

Die Lehre des Yoga stammt aus Indien. Im Tao Yoga werden die besten Übungen und Meditationen aus beiden Kulturen zusammengefügt. Sie helfen allen Menschen auf den richtigen Weg (TAO) zu gelangen, in engen Kontakt mit den Urkräften des Universums zu kommen und auf diese Art und Weise einfach und zufrieden zu leben.

Der Weg ist das Ziel!

Die Vitalität des Herzens
Die Übungen in der taoistischen Tradition sind durch lange und genaue Beobachtungen von Ursachen- und Wirkungszusammenhängen bei Menschen und Tieren in Jahrtausenden entstanden und wirken sehr effektiv positiv auf unser gesundheitliches Wohlergehen ein. In diesem Seminar werden einige grundlegende und wirkungsvolle Übungen theoretisch vermittelt und direkt praktiziert.     

Erweckung der heilenden Urkraft Chi
Tao ist der Lebensweg zur Regulierung lebenswichtiger Abläufe, die rationell nicht zu begreifen sind. Trotzdem haben wir die Möglichkeit auf einfache Art durch die richtigen Übungen positive Aktionen für unseren Organismus durchzuführen. Gott ist nicht greifbar, wohl aber das Chi, die göttliche Lebenskraft, mit dem die Taoisten seit tausenden von Jahren experimentieren und arbeiten. Neben der Theorie möchte ich mit euch gemeinsam die Anwendungen praktizieren und in die wunderbare Mystik unserer Organismen hinein spüren.

Chi Nei Tsang/Bauch-Selbstmassage
Die Emotionen werden im Gemüt erzeugt, setzen sich aber im Bauchraum fest. Durch die Aufnahme der Nahrungsmittel ist der Darm zu 90% am meisten mit der Außenwelt verbunden und somit wichtig für die Immunität und die Widerstandskraft. Gezielte Massage des Darms und Bewegungsübungen, die z.T. auch in der asiatischen Wirbelsäulengymnastik mit QiGong praktiziert werden, können die Verdauungsprozesse aktivieren, was die Selbstheilungskräfte verbessert.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hausschuhe und zwei Badetücher mit.

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Einführungs-Vortrag
Eine Erläuterung der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) für Einsteiger.

Wieso ist die Denkweise in der Traditionellen Chinesischen Medizin anders?
In der TCM wird die Einheit von Körper, Seele und Geist auch auf feinstofflischer Ebene betrachtet.
Die Ursache von 99% der Erkrankungen liegt nach ihr im seelischen Bereich.
Der seelische Bereich ist in der TCM somit immer integriert.
Durch die vielen praktischen Anwendungen und die guten Erfolge ist diese Behauptung empirisch als sicher erwiesen.
Warum das so ist, erfahren sie auf diesem Vortrag.

Der praktische Akabane-Test
Nach kurzer Erläuterung der FÜNF ELEMENTE in der TCM wirst du auf einfache Art unter fachmännischer Anleitung den Energiehaushalt Ihrer Organleitbahnen messen.
Durch diese Art der Messung wird den Meridianen gezielt Energie zugeführt, die dein Körper optimal einzusetzen weiß.
Zum anderen werden dir Aufschlüsse über den aktuellen Zustand ihrer Organleitbahnen (Meridianen) mitgeteilt, welche die Verflechtungen der Körper – Seele – Geist – Einheit verdeutlichen.

Bitte bequeme Kleidung, Hausschuhe und zwei Badehandtücher mitbringen.

Akupressur als 1. Hilfe - Hilfe zur Selbsthilfe
In der Tratitionellen Chinesischen Medizin gibt es zwölf wichtige Akupunkturpunkte, die du durch Druck sehr gut zur Ersten Hilfe einsetzen kannst.
Sie wirken gegen Schmerzen und regulieren den Energiefluss, wodurch die Selbstheilungskräfte des Organismus verbessert werden.
In Theorie und Praxis wirst du den effektiven Einsatz dieser Akupunkturpunkte kennenlernen und für deine Gesundheit und deine Vitalität positiv einsetzen.

Bitte bequeme Kleidung, Hausschuhe und zwei Handtücher mitbringen.

VORTRAG - WORKSHOP - SEMINARE - ganz nach deinen Wünschen!